top of page

מוזיקה תרבות ותובנות, לקהל שמקשיב באמת
השבוע של 15-22.2.2026
כניסת חברי מועדון:
המיוזלטרים הקודמים וכתבות מהבלוג


יומן “שיר השנה” יוצא לאור!
לקראת ההשקה של היומן שייחגג מחר במסיבה סופר כיפית בבית המהמם של ההוצאה לאור, (שישי 20.9 ב-12:00, קוממיות 11 הרצליה), אני רוצה קצת לספר לכם על היומן, על התהליך ליצור אותו ומה יש בו בשבילכם. לשנה יצירתית וג’וסית. אחד הדברים שהכי מסקרנים אותי אלה דרכים והרגלים יומיומיים שיכולים לשפר את היכולת שלי לקום אנרגטית בבוקר, להתגבר על הדיכאון והפוסט טראומה שלי, למצוא את הכוחות ליום חדש. אני תמיד מנסה עוד שיטה, עוד הרגל, רואה מה טוב לי ומשפרת. אחד הדברים שעושים לי טוב, אפילו יותר מכתיבה ח


כתוביות, למה ואיך? מאת שיר אלוני
גם לקליפים רשמיים וגם לתוכן הסושיאל. למה זה חשוב? א. כשמישהו לא יכול להאזין בקול רם, למשל במשרד או ברכבת, יש את הכתוביות. ב. הנגשה למי...


להרשות לעצמנו לשחק
על תובנת השבוע- “להרשות לעצמנו לשחק”- שהתחדדה בעקבות הסשן האישי שעשיתי עם נועה פרידמן היקרה, כוכבת תמונת השער | על הדברים הפסיכיים...


מדייקת את הדרך
השבוע נפרדתי מהטייטל של “יועצת ליוצרים” ואני מתמקדת מהיום בהיותי “מוזיקאית בדרך להחלמה”. המיקוד הזה הוא מכמה סיבות וחשוב לי להסביר לכם...


להסכים לקבל תמיכה
תובנה מהדרך שלי כמוזיקאית בדרך להחלמה היום קיבלתי הכרה מחודשת במצב שלי, אבחנה מדויקת. פוסט טראומית עם תעודות. זאת כדי שאוכל לקבל תמיכה...


להרים את עצמי ואחרים בעזרת שירים
בין הבמה הפתוחה לזכרו של אחי ביום שני, להופעת הרחוב ביום חמישי ושיחות אישיות שהיו לי עם חלק מכם, שיחות קפה או שיחות של הדרך, הבנתי משהו...


להיות מרוצה במקום מרצה
פגישה השבוע עם המפיק הענק חיים שמש, שגרמה לי לחשוב על הרצון האמיתי שלי, שיחת ייעוץ ללקוחה שעשתה פריצת דרך ביכולת שלה להיות בחמלה לשלב שבו...


להרשות לעצמך לחלום בגדול- עוזר לריפוי
לולא החלומות היצירתיים שלי, לא הייתי מצליחה לקום מכל הטרגדיות שעברתי. החלימה היא גם קריטית להיותנו יוצרים פוריים. אז איך אני עושה את...


ליהנות ולהיות בנוכחות בחיים- כל עוד עדיין אפשר
אומרים המון אנשים, להיות בנוכחות, לאנשים שעברו טראומות זה לא קל בכלל כי המוח תופס אותנו המון פעמים, למחשבות לא רצויות. אז היכולת להיות...


כואב לי, מה לעשות? זה הזמן להקשיב לכאב שלך.
צריכים לתפקד, להתקדם ולנוע גם עם הכאב. אבל מה עושים כשהכאב לא מניח לנו? כשהכאב ממש מפריע לתפקוד וכבר בלתי נסבל? כדאי, לעצור, לשאול שאלות, לח
bottom of page




