כאן נרשמים לקבל למייל או לקבוצת ווטספ שקטה

המיוזלטר ליום חמישי 13.3.25 ו... חג פורים שמח עד כמה שאפשר

הפרק ה-5 של המיוזלטר בפורמט וידיאו,
למי שמעדיפים את זה ככה. בתוכן הכתוב יש עוד דברים.

השבוע סיימתי בהצלחה, יחד עם בעלי, את ההפקה המהממת לקליפ של שלומי דיין,
(בימוי, הפקה, צילום, עריכה וייעוץ לגבי הקידום בהמשך),
קיבלתי בחזרה את המיקסר 16 ערוצים שלי מ-"שדה" ואת הגרין סקרין (מאמינה שישמש אותי בקרוב),
ועשיתי מול עצמי עבודה חשובה על היכולת
לחזור להיות במגע עם המוזיקה גם בלי שתהיה לי מטרה, פשוט ליהנות מזה.

הערב (חמישי) אני מופיעה במסגרת הג'אם בחוף מכמורת ב-19:00,

יש לאורך הסופ"ש קאמפינג ג'אמים והופעות שם.
לפרטים דברו עם דימה 054-5753767

איך להעריך את עצמך ואת היצירה שלך בלי תלות באישור חיצוני מהסביבה
(תקציר, המאמר המלא כאן)

היכולת להתמודד יותר בקלות עם ביקורת, דחייה או התעלמות- תלויה ביכולת שלנו להכיר בצמא שלנו לאישור מהסביבה- שלפעמים נובע גם ממה שעברנו בילדות מהסביבה שגדלנו בה.
כדי להצליח לרפא את הכאבים הישנים ולקדם את היצירה שלנו בעולם ממקום בריא ושלם,

עלינו לסגל לעצמנו הרגלים של הערכה עצמית.

🌟 לזכור שלקול שלכם יש ערך גם בלי קשר לתגובות מהסביבה. תנו לעצמכם מקום.

💪 להגיע למצב שאתם שלמים עם היצירה ומאמינים במה שרציתם להעביר גם אם התגובה תהיה צרצרים.

📏 להציב לעצמכם סטנדרטים מקצועיים ולהעריך את ההתקדמות שלכם בכנות.

👀 לשים לב מתי אתם שופטים את עצמכם או מקלים על עצמכם יותר מדי.

📈 לזכור שמותר לכם להיות בתהליך למידה – מותר לטעות, להיכשל ולהשתפר.

🎨 לזכור שהנאה מיצירות היא הרבה פעמים טעם אישי- ולא תמיד נקלע לטעם של כולם. וזה בסדר.

😌 ליהנות מהיצירה עצמה, להישאר במגע עם העשייה שלך באופן מתמיד, גם אם אין תמיד פידבק חיצוני, פשוט כי זה עושה לנו טוב וכיף.

אני כאן כדי ללוות אתכם בתהליכי התמודדות ויצירה,
עם מבצע על פגישת ייעוץ (עד שעתיים)+יומן "שיר השנה" ב-300 ש"ח עד סוף מרץ 💪✨

(וגם: פוסט באינסטגרם שיש בו הסבר מה קורה למוח שלנו סביב הנושא של ריצוי ואישור מהסביבה)

מתנה לעצמכם או לאנשים שאתם אוהבים,

לחגים, לימי הולדת ולזמנים שבהם דברים חדשים מתחילים

יומן מיוחד שמאפשר לעבד את הדברים

שעוברים בתוך הלב וחלומות מפורטים,
ואפילו יש מקום לשירבוטים.

יומן שיר השנה- הדרך הכי טובה לאשר את עצמכם כל יום מחדש.

פרטים נוספים כאן

לכבוד יום האישה הסופרת חן מלצר ואני יצרנו פוסט מפרגן והדדי, על הספרים שלנו ושל עוד 3 סופרות מעולות, ספרים שמדברים בכנות ובאומץ על ההתמודדויות שלנו ועם כלים נפלאים להרגשה טובה לקריאה

לא לפספס את הפרק החדש של "קארפול קריוקי" שחר חסון עם איפה הילד, כאן צופים

להקת פרוקול הרום יצרה להיט ענק בשנות ה-60, "A Whiter Shade of Pale" שהעלה המון סימני שאלה על מה הטקסט מדבר, בקליפ הזה יש הסבר מופתי ומרתק על תהליך היצירה של השיר והמשמעות שלו.