הטכנולוגיה שנרתמת למען בריאות הנפש: יוזמות מעוררות השראה שהוצגו באוניברסיטת חיפה

קצת תקווה ואור בימים חשוכים: אחרי תקופה מאוד ארוכה של התמודדויות שיש לכולנו, היה מרענן לעזוב הכל וללכת ליום שכולו הוקדש לתמיכה ביוזמות טכנולוגיות חדשות שכל מטרת לסייע לבריאות הנפש. אמנם הגעתי לשם מאוחר אבל דגתי משם כמה יוזמות מעניינות ששווה לשמוע עליהן ואולי לדמיין את היוזמות הבאות שיעזרו לנו להתמודד | מאת: שיר אלוני

אליק אלמוג, מנהל HIL- HAIFA INNOVATION LABS

אתמול התקיים אירוע מיוחד באוניברסיטת חיפה שהפגיש את עולמות הטכנולוגיה והנפש. העולם הטכנולוגי יכול להיתפס לעיתים כמנוכר ולכן מרגש לראות כיצד אותם כלים משמשים לבניית גשרים להעשרה רגשית וליצירת רשת ביטחון אנושית המסייעת בהתמודדות עם מצבי משבר. במהלך ההקאתון הוצגו פתרונות חדשניים המיועדים להפחית סטרס, לתמוך במטפלים ובמטופלים ולשפר את איכות החיים. היו מיצגים בדוכנים ומי שגם עלו להציג את היוזמות שלהם עם מצגת, כדי לקבל משוב חי עם שאלות מעולות על היוזמות שלהם- ממשקיעים ומרכזי החממה, וגם אם זו לא היוזמה שלך שם על הבמה, זה תמיד מרענן וטוב לשמוע מה מחפשים ואיפה דברים יכולים להשתפר. זה אירוע שנותן ערך לא רק לבעלי היוזמות שמקבלים הזדמנות להיחשף למשקיעים פוטנציאליים, אלא גם לקהל כולו.

החזון מאחורי החממה: ממידע להשפעה אמיתית אנחנו חיים בעידן של שפע מידע על המוח האנושי, טראומה, חוסן, בדידות ואובדנות.

האתגר המרכזי כיום הוא לחבר בין מחקר, טכנולוגיה ויזמות במטרה להפוך את הידע התאורטי להשפעה מעשית בשטח.

קהילת Mental Health Innovations IL, שעומדת בבסיס היוזמות הללו, היא קהילה חלוצית בישראל שפועלת ליצירת אקוסיסטם המחבר בין יזמים, מטפלים, חוקרים ואנשי מקצוע.

הפעילות שלהם מוכוונת לשלוש מטרות עיקריות: בניית אקוסיסטם שמושך כישרונות וארגונים לתחום ומציב את בריאות הנפש בראש סדר העדיפויות.

בנוסף קיימת תמיכה ביזמים באמצעות הנגשת כלים, ידע ומשאבים מקצועיים שיעזרו להם להצליח.

מטרה נוספת היא קידום שיתופי פעולה וחיבורים חוצי תחומים, מתוך vהבנה שהפתרונות הטובים ביותר צומחים כשאנשים פועלים יחד.

החממה מספקת תשתית של תמיכה שנועדה להפחית את הסטיגמה ולייצר שינוי משמעותי במערך בריאות הנפש.

היוזמות שהספקתי לשמוע עליהן והיו מרתקות:

ג'ו גוטמן, ממובילי המיזם ROS

מערכת ניהול סטרס וטיפוח חוסן ROS יוזמה דיגיטלית המיועדת להתמודד עם סטרס כרוני בחיי היומיום.

התוכנית מבוססת על גישה של ליווי צמוד באמצעות עוזר וירטואלי בשם "רוס", מבוסס בינה מלאכותית ומותאם אישית למשתמש.

רוס אינו בוט רגיל שמבצע משימות והוא מתפקד כמנטור דיגיטלי שמקשיב מייעץ ותומך בתהליך של בניית חוסן.

התוכנית משלבת מיקרו-למידה, משימות יומיות, משחקיות והדרכה (Psycho Education) על מונחים פסיכולוגיים רלוונטיים.

המטרה היא להוריד את רמות הסטרס ולחזק את המשתמשים להתמודד עם אתגרי היום יום, כולל זיהוי ומענה במצבי סיכון ואובדנות בצורה דיסקרטית.

פלטפורמת Clarity ותקשורת בין אישית בעידן הדיגיטלי תקשורת דיגיטלית חסרה פעמים רבות ניואנסים ולכן יכולה להיות מורכבת במיוחד עבור אנשים על הרצף, עם קשיים רגשיים, פוסט-טראומה או חרדות.

פלטפורמת Clarity באה לפתור בדיוק את זה.

המערכת המיועדת לשימוש על גבי פלטפורמות טקסט, מסייעת למשתמשים לנסח תגובות מותאמות רגשית וחברתית ומציעה ניסוחים המפחיתים קונפליקטים.

עבור מטפלים, הפלטפורמה מספקת מידע אובייקטיבי על דפוסי התקשורת של המטופל שזה מידע שלא היה זמין עד כה, וזה מה שמאפשר מעקב יעיל יותר אחר מצבו הרגשי.

תיעוד טיפולי קבוצתי חכם ומוצפן- GrouPulse

תארו לכם שמסתיימת סדנה טיפולית קבוצתית (כמו "מפגשיר"). אחד הדברים שהיו מאוד עוזרים גם למי שמטפל/ת וגם למטופלים, זה לקבל סיכום ברור של מה התהליך שהם עברו, נקודות שכדאי להם לזכור להמשך התהליך שלהם, תובנות וכד'. טיפול קבוצתי הוא כלי עוצמתי להחלמה, אך התיעוד שלו מורכב במיוחד ויוצר עומס אדיר על המטפלים.

העומס הזה גורם לשחיקה מקצועית שפוגעת בסופו של דבר ברצף הטיפולי ובקשר האנושי.

הפתרון שהוצג מציע מערכת הכתבה קולית, המבוססת על בינה מלאכותית, שממירה את המפגש לטקסט בזמן אמת.

המערכת מותאמת במיוחד למאפיינים הקליניים של קבוצות ושומרת על פרטיות המטופלים באמצעות הצפנה מתקדמת.

כך המטפלים יכולים להיות פנויים רגשית להעניק את התמיכה הנדרשת במלואה ולהוות רשת ביטחון יציבה למטופלים שלהם.

* החיבור בין אנושיות לטכנולוגיה מביא עימו תקווה גדולה.

הכלים החדשים האלו מהווים שכבת תמיכה נוספת זמינה ומותאמת אישית לכל מי שזקוק לה, אמורים להקל על המטפלים שחווים עומס ושחיקה נפשית בעצמם, ומרחיבים את רשת הביטחון שלנו כחברה. מצד שני, למרות כל הוייב החיובי- חשוב להיות במודעות גם לסכנות שיש בשימוש בבינה מלאכותית- ב-11.11.25 התקיימה וועדה בכנסת על הנושא של שימוש באמצעים של בינה מלאכותית, שהולכים ונעשים נפוצים בין היוזמות הטכנולוגיות השונות לבריאות הנפש. החוקר פרופ' אליקים כסלו מהאוניברסיטה העברית, טען בוועדה כי אנחנו מדברים על יצירת מערכת יחסים עם טכנולוגיה, שאחת הסכנות הקיימות בה היא המחשבה שאפשר להחליף זוגיות או מערכות יחסים חבריות עם בוטים, שמייצרים ציפייה שהאדם האמיתי לא יכול לממש, מה שיוצר פער בין רצוי למצוי ומגביר את התופעות של בדידות חברתית בפועל במקום לשפר את מערכות היחסים הקיימות. אז למרות שאני באמת מברכת על שלל היוזמות הרבות שמגיעות ופועלות לשיפור מצב בריאות הנפש במיוחד בתקופה שבה זה נחוץ כל כך, הייתי שמחה לשמוע על יותר יוזמות, גם מבוססות טכנולוגיה או בינה מלאכותית אבל כאלה שלא מנסות לייצר תחליפים למי שאמורים להיות המטפלים עצמם.

* לעוד תכנים היכנסו למיוזלטר השבועי להרשמה חינם